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psialineosilva
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Descomplicando a psicoterapia
Aqui respodo as principais dúvidas que surgiram ao longo da minha carreira Quanto tempo dura a sessão? Cada sessão tem duração de 50...
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Para o que serve a psicoterapia?
A psicoterapia pode auxiliar em diferentes contextos. Podemos cuidar das suas emoções, pensamentos, comportamentos, relações e ambientes...
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Como construir sua própria casa longe de casa?
Quando anunciamos que vamos nos mudar, principalmente para fora do Brasil, comumente as pessoas reagem com empolgação e positividade....
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Nem sempre um problema demanda solução, mas sim cuidado
Em tempos de fim de ano podemos ficar mais pensativos e sensíveis a algumas questões. Por isso compartilho uma das reflexões que tive em...
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Dia do psicólogo - 27 de agosto
Como decidi me tornar psicóloga? Dia 27 de agosto é o dia do psicólogo e acho que, não por acaso, também é a data que comemoro meu...
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Processo não é evento
As recaídas fazem parte do processo Afinal quando falamos “calma isso é um processo, não vai ser de uma hora para outra", o que queremos...
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Sinais de comportamento alimentar disfuncional
Sentimento de culpa após se alimentar Comportamento 8 ou 80: ficar sem comer ou comer em excesso Pensamentos negativos constantes em...
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Um bom psicólogo não tem as respostas certas, mas sim as perguntas certas
É comum estarmos sempre buscando respostas rápidas para nossos problemas. O tempo acelerado da atualidade corrobora para que tenhamos...
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A tristeza é parte de quem somos
A diferença entre tristeza e depressão Atualmente, experienciamos uma cultura em que os diagnósticos psiquiátricos são bastante...
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O uso dos diagnósticos psiquiátricos como forma de legitimação do sofrimento
No final das contas, desejamos conseguir nomear nosso sofrimento Muito se discute sobre o uso indevido dos diagnósticos psiquiátricos....
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Relacionamento consigo mesmo
Você é tão cruel com alguém quanto é com você mesmo? As vezes nos julgamos tanto que vale a pergunta: Eu falaria dessa forma com alguém...
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Por que estamos todos ansiosos?
Há algum tempo, venho percebendo um grande aumento de queixas relacionadas à ansiedade na clínica. É claro que esse aumento se dá por...
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